Curar las gripes y los catarros

Quizá no haya afecciones tan comunes como la gripe y el catarro. Raro es el invierno en que no se padece alguna de estas enfermedades. Dolor de cabeza, músculos doloridos, escalofríos y fiebre son sus síntomas habituales.

RECETA 1 - Cocción de malva y escaramujo

Esta cocción de malva y escaramujo tiene un sabor similar al zumo de naranja o de limón y ayuda a prevenir los catarros y la gripe.
Ingredientes:
1 pizca de malva 6 frutos de escaramujo
1 cucharadita de miel ½ limón
1 vaso de agua
Preparación
1. Hervir el escaramujo durante dos minutos.
2. Añadirle la malva, y hervir un minuto más.
4. Dejar reposar cinco minutos y filtrar el preparado.
5. Añadir el zumo de medio limón y la miel, y remover.
Forma de tomarla: Tomar medio vaso en ayunas, durante una semana.

RECETA 2 - Jarabe de cebolla y limón

El jarabe de cebolla y limón es uno de los remedios tradicionales más efectivos para aliviar los siempre molestos síntomas del resfriado.
Ingredientes:
1 cebolla grande 6 cucharadas de azúcar moreno
2 limones
Preparación:
1. Picar la cebolla y colocarla en un recipiente de fondo ancho. 2. Añadir el azúcar moreno, cubriendo la cebolla.
3. Dejar macerar durante ocho horas.
4. A continuación, colar el preparado.
5. Verter el zumo de dos limones en el jarabe resultante.
6. Agitar y guardar en un frasco de cristal.
Forma de tomarla: Tomar una cucharada sopera del jarabe cada dos horas.

RECETA 3 - Respirar ajo

Cuando las molestias de la gripe o el resfriado conllevan un moqueo continuo de nariz, es recomendable respirar el aroma del ajo. En Japón, llegan a aplicar incluso el ajo triturado directamente en las fosas nasales.
En La Botica de la Abuela proponemos un método más suave: triturar un diente de ajo sobre una gasa doblada en cuatro partes y aplicarla directamente a la nariz, realizando inspiraciones profundas durante diez minutos.

CONSEJOS DE LA ABUELA - Para sudar

Cuando se padece un catarro es muy conveniente romper a sudar. Si alguien tiene dificultades para ello, puede seguir este consejo:
- Poner a calentar un vaso de leche y, cuando rompa a hervir, añadirle un chorrito de agua carbónica (sifón, gaseosa...) y dejar que hierva todo unos instantes. Luego tomar esta leche tan caliente como sea posible y acostarse. A los quince minutos se estará sudando abundantemente.